Jedes neue Jahr I (und die meisten Menschen) werden gepumpt, um gesünder zu werden, etwas Gewicht zu verlieren und Vorsätze zu machen, die einen Teil ihres Lebens verbessern. Ich habe kürzlich meine regulären Blog -Lesevorgänge aktualisiert und habe eine Liste der Top 10 Fitness -Blogs, die ich jetzt liebe. Hör zu…
Meine Top 10 Fitness -Blogs
1. Skinny Mom – Diese Seite hat mehrere Schreibvorgänge und ist mehr Zeitschriftenstil, nicht Blog, aber ich musste sie erwähnen. Es hat Bewegung und Rezepte und Lebensstilartikel.
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4 Minuten stehendes Kerntraining für Läufer
Stehendes ABS -Training, das Sie zu Hause machen können. Keine Geräte -Kernübungen, die Sie vor oder nach einem Lauf im Stehen machen können. Schnelles Tutorial zu 5 Trainingsbewegungen für einen starken Kern und herausfordern Sie Ihr Gleichgewicht.
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2. Karotten n Kuchen – Tina ist mein Pal Irl. Aber was noch wichtiger ist, sie ist auch eine Kick -Ass -Kreuzfitter mit ABS of Steel (auch nach einem Baby). Sie macht gesunde Rezepte, liebt aber auch Erdnuss -M & Ms. Ein Mädchen nach meinem eigenen Herzen.
3. Fit Bottomed Girls – Die Mädchen haben mehrere Mitwirkende und jede Menge Übungen und Rezepte.
4. Blogilates – Cassey ist zweifellos der beliebteste Fitness -Blogger aller Zeiten. Ihre Pop -Pilates -Workouts sind eine Naturgewalt und alle sozialen Medien. Wenn Sie nach gutem Kalorienbrennen und Toning suchen, sehen Sie sich ihre YouTube -Seite an.
5. Laufen Sie bis zum Ziel – Ich lese eigentlich nicht viele laufende Blogs. (Wenn ich über das Laufen nachdenken möchte, werde ich nur SR eine SMS schreiben und sie werde mir sagen, dass ich kündigen und Golf aufnehmen soll oder so.) Aber wenn ich einen lesen würde, wäre es Amandas Running -Blog. Sie hat großartige Lauftipps und unglaubliche Reisen.
Ein weiterer großartiger Laufblog -Option… Janae von Hungry Runner Girl. Legit die süßeste Person der Welt.
6. Frauen -Running -Blog -Abteilung – (Haftungsausschluss – Ich schreibe auch für sie.) Ich liebe WR -Blog -Seite, weil sie jede Woche über ihre neuesten Gedanken, Tipps, Tricks, Hindernisse und mehr laufende Blogger / Laufliebhaber schreiben.
7. Kein Fleischsportler – Matt ist ein veganer Läufer. Er hat großartige E -Bücher über das Laufen, wird schneller und Tipps, wie man gesunden vegetarischen Stil ernährt.
8. Fitnessista – Gina ist ein Personal Trainer und Gruppenfitnesslehrer mit zwei kleinen. Sie hat tolle Tipps zum Essen und einen erstaunlichen Körper nach Baby -Plan.
9. Ronis Wiegen – Dies war einer der ersten Blogs, die ich je gelesen habe! Roni verlor 70 Pfund mit Weight Watchers und bloggte jahrelang über diese Reise und Wartung. Jetzt ist sie eine Supersportlerin und eine großartige Ressource. Ich schätze, dass ihr Rat so bodenständig ist.
10. Sarah Fit – Sarah hatte gerade ein Baby! Herzlichen Glückwunsch!! Sie hat großartige Trainingsvideos, Diättipps und mehr. Ich war schon immer ein Fan.
Du sagst es mir – was ist dein Lieblings -Fitness -Blog LOSC Lille Trikot ???
100% erwähnen Sie Ihre eigenen, wenn Sie wollen !!
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THECK PRIGY … was machst du heute? Klopfen Sie mit Ihrem Lauf, Ruhetag, Kraft, Hundespaziergang usw. [checken Sie auf @rune ein
⚡ von Shareaholic
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