20 Fakten über meinen langfristigen…
1. 5 Uhr morgens. Früher steigen Sie auf, kontaktieren Sie uns, um die Hitze zu schlagen!
2. Pre-Run-Rituale = Iced Coffee, eine Art Brotsituation, Nuun.
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3. Ich habe mit meinem Kraftstoffgürtel mit 4 Flaschen begonnen, aber es war sehr hüpfen, also ließ ich mich nach einer Schleife 2 ab.
Zweimal nachgefüllt.
4. Ich bin nicht so lange mit Brooks Pure -Links gelaufen, also habe ich meine Flüsse in das Fahrzeug in die Situation gebracht, die ich ausschalten musste.
5. Brachte auch ein neues Haut-Anti-Chafing-Spray mit. Ich hätte erneut angewendet haben müssen, wie ich vergessen habe.
6. 3 Stunden lang liefern Sie viel Zeit zum Nachdenken. Dinge, an die ich auf meinem Lauf geglaubt habe:
A.) Ein neues Blog -Konzept für, wenn ich mich von RER zurückziehe!
B.) Kein Back-Zitronenstangenrezept <- jetzt im Kühlschrank. C.) sah einen Barfußläufer, aber er hatte Socken an. Also war er ein Sockenläufer? 7. Um ca. 19 wurde ich an einem Licht angehalten, und ein Mann fragte mich genau, wie viel ich rannte. Sag jemandem "Ich renne 20 Meilen." Macht einige lustige Reaktionen. Ich weiß, ich verstehe, dass es empörend ist, 20 Meilen zu laufen. Aber er beurteilte nicht so gut und sagte mir, dass es auf Catalina Island ein Rennen gibt, wo Sie SS Lazio Heimtrikot Kajak sowie dann schwimmen und dann trinken. Ich verspreche, er habe gesagt, es sei ein Rennen, aber das scheint nur eine großartige Zeit zu sein. Kann jemand diese Rasse überprüfen?
8. 20 Meilen fertig.
9. Nach dem Lauf ging zu Whole Foods. Dies ist mein bevorzugtes Post-Run-Ritual.
10. Um ca. 14. Ich entschied mich, entweder anzuhalten oder nach dem Lauf etwas Kuchen zu bekommen. Ich wählte Kuchen aus dem Nichts Bundt -Kuchen aus
Oh, ich nahm an, dass das nur 10 Fakten waren. Ich bin jedoch hektisch und esse Kuchen, also ist das alles, was ich habe.
Frage: Essen Sie heute etwas Spaßes?
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