Ich habe heute meine Zumba -Zertifizierung erhalten! Meine aktuellsten Videos Marathon Trainingstag 2 Marathon Training Journal Day 2. runeatrepeat.com Mehr Videos 0 Sekunden 1 Minute, 45 Sekunden Next Up Dann war sie weg – Buchbesprechung 04:20 Live 00:00 08:21 01:45 Zum Zeitpunkt der Zumba -Zertifizierung unterscheidet sich viel von der Erlangung der Personal Training -Zertifizierung. […]
Ich blieb gestern Abend bis 1:30 Uhr und versucht, den Blog zu reparieren. Dies implizierte einen später als typischen Weck- und Frühstück. Nichts weniger hatte ich gegen 12:30 Uhr immer noch hungrig zum Mittagessen. Mein Magen murrte und fragte nach einer Sache: Pizza Ich habe mich damit abgefunden, dass Pizza mein Lieblingsessen ist (oder zum […]
Ich hatte tatsächlich 10 Minuten Zeit, um zwischen dem Bootcamp und dem PT befriedigend zu essen und zu Mittag zu essen. Also habe ich mein Tempeh von vor ein paar Tagen aufgebraucht. Es ist wie ein heißer Salat – Tonnen von Gemüse, Sauce und Tempeh, die alle verwechselt werden Meine neuesten Videos Covid 19 Antikörpertest […]
hat am Donnerstag gefallen! Ich blogge Ihnen online aus 30.000 Fuß in der Luft. Heute Morgen bin ich gegen 5 Uhr morgens aufgewacht und stieg für einen Lauf aus der Tür. Ich rannte ins Fitnessstudio, machte eine Ausdauersitzung sowie insgesamt 4 Meilen zurück. Meine neuesten Videos Marathon Trainingstag 5 Marathon Training Running Blog – Run […]
meine aktuellsten Videos zu schaffen Wie man das Unterkörpertraining für Läufer macht a Schnelles Tutorial des Unterkörpers für Läufer Training und Bewegungen. Das beinhaltet: Sumo -Hocke Reverse Lunge – rechts Reverse Lunge – Sao Paulo FC Heimtrikot links Seitenlunge – Ideal Seitliche Lunge – links Holen Sie sich den Trainingskalender dieses Monats für Läufer jetzt […]
Es gab einige Gutes, die gestern aus meinem verrückten Einkaufswagen stammten – diesen Eiersalat, den ich von Trader Joes abgeholt habe. Es ist absolut einer meiner Favoriten! Meine aktuellsten Videos Golden Retriever wird seine Pillen nicht nehmen! Mehr Videos 0 Sekunden von 2 Minuten, 19 Sekunden Next Up Marathon Trainingstag 3 00:51 Live 00:00 08:21 […]
Audio -Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Spielen Sie im neuen Fenster | Download Abonnieren: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Meine aktuellsten Videos Marathon Trainingstag 3 Marathon Trainingstag 3 Mehr Videos 0 Sekunden von 51 Sekunden Next Up 5 -minütiges Lauf aufwärmen a 05:34 Live 00:00 08:21 00:51 Sie möchten schneller werden? […]
Hallo! Wie geht’s? Genau hier läuft es gut! Die Wetterbedingung ist Perfektion. Ich machte Speckrosen. Ich schaue fantastische Gatsby beim Bloggen. Ich verbrachte hohe Zeit mit meiner Familie. Ich bin jedoch hektisch. (Ich beginne gerade mit dem Film.) Meine neuesten Videos Marathon Trainingstag 4 Marathon Training Tagebuch Tag 4 inspizieren in Mehr Videos 0 Sekunden […]
Hallo! Jetzt bin ich nicht schlau oder einer dieser Pinterest -Superstars, die 5 Schicht Cupcakes herstellen und ihre eigenen Kleider nähen können. Aber Maillots Olympique Lyonnais ich kann ein ziemlich okayer Disney -Kostüm billig und einfach zusammenstellen. Hier ist mein Tinkerbell -Laufkostüm aus dem Tinkerbell -Halbmarathon… Zuerst ging ich mit ein paar Ideen für ein […]
Hallo aus Washington DC! Gestern habe ich es mit viel Zeit ins Hotel geschafft, um etwas zu essen zu nehmen, Ghanaische Heimtrikot bevor die Feier begann … Meine neuesten Videos Marathon Trainingstag 3 Marathon Training Video -Tagebuch – Tag 3. Running Journal Inspect in Inspect in Run Eat Repeat Mehr Videos 0 Sekunden von 51 […]